Vi laver saunagus.
La Sauna startede i Aarhus i 2024. I dag holder vi til i Aarhus, Odense og Silkeborg.
Vi ville skabe et rum
for andre. Et sted at være i varmen.
La Sauna startede i Aarhus, fordi vi gerne ville skabe et rum for andre. Et sted, man kan møde op, tage en plads og gå i varmen sammen.
Første sauna stod på Pier 2 i sommeren 2024. Da kommunen skulle bygge på grunden, flyttede vi til Godsbanen. Siden er Odense og Silkeborg kommet til, og Randers er på vej.


Tre runder. En gusmester. Lad roen sænke sig.
En session varer 75 minutter. Tre runder saunagus på 10 til 15 minutter, kolde brusere imellem, og en hyggestund til sidst. Gusmesteren blander æteriske olier, vælger musikken og holder tempoet.
Bag La Sauna
Gusmestrene
Hver session styres af en gusmester. Her er dem, I møder i saunaen.
Aarhus
Aske
Bjørk
Christian
Frederik
Jakob O
Jonathan- Julius Thorbjørner
KatrineKristine Elisabeth
Malte
Marlene
Mie
Nicolai B
Nicolai K
Noah- Oliver
Rikke Jochumsen
Rose
Sheraz
Signe
Silas
Silja
Sofie
Stella- Stine
Odense
Dicte
Emma V
Ida
Jacob- Julius Thorbjørner
Mads B
Markus- Morten
Rikke Jochumsen
Sara
Søren
Silkeborg
Guben
Jakob O- Julius Thorbjørner
Rikke Jochumsen
Drømmer du om at facilitere gus hos La Sauna?
Send os et billede og et par ord om dig selv og din erfaring. Vi tager løbende nye gusmestre ind.
Ikke uddannet endnu? Vores gusmesterkursus lærer dig kunsten bag saunagus, og efter kurset kan du søge om at blive en del af La Sauna.
Hvor vi holder til

Aarhus
Ved Godsbanen midt i Aarhus C finder du vores lille grønne oase. Her møder byens puls saunaens varme og ro.
Vis vej
Odense
I Banebyen midt i Odense C finder du vores sauna omgivet af natur. Et grønt åndehul, hvor du kan sænke tempoet og lade varmen tage over.
Vis vej
Silkeborg
Ved Ly Outdoor Camp finder du vores lille perle mellem skov, vand og by. Her bliver saunaoplevelsen en del af naturen omkring dig.
Vis vej
Åbner 2026Randers
Vi åbner i Randers. Adresse og åbningsdato annonceres på vores Instagram.


